BRAZİLİAN JİU-JİTSU TEMEL İLKE VE TEKNİKLERİ

blog yazısı ekle !

BRAZİLİAN JİU-JİTSU TEMEL İLKE VE TEKNİKLERİ

Eğer boş zamanlarınızı değerlendirmek istiyor ve bu zamanlarda hem bedensel hem de zihinsel bir aktivite yapmak istiyorsanız size verebileceğimiz dünya çapında büyük bir ilgi gören bir spor olacaktır. Bu sporun adı Brazilian jiu-jitsu'dur. İstanbul merkezli olarak federasyona da kavuşan bu Brajilian jiu-jitsu diğer jiu-jitsudan farklı olarak birçok kişi ve yer tarafından katkılar ile son halini almıştır. Bu tekniklerin gelişmesinde eğiticiler, okullar, ekoller, ülkeler gibi bir çok etken bu Brazilian Jiu-jitsu sporunu geliştirmektedir.

İstanbul'da Savunma Sanatları için nerelere gidebilirsiniz?
İstanbul Savunma Sanatları



Brazilian Jiu-Jitsu temel ilke ve teknikler bakımından diğer jiu-jitsudan ayrılır. Diğerine göre teknikleri bir miktar daha sert karşıdaki kişiyi uzun süreli etkisiz hale getirmeye yönelik ve oldukça etkili bir spor biçimidir. İlkeleri arasında ilk sırada acıma ve korkunun unutulması öğretilmektedir. Çünkü bu sporda birçok kişinin gördüğü çok sert oluşu sebebi ile karşıdakini etkisiz hale getirirken aynı zamanda da bazen bir miktar zarar verebilmektedir.

Brazilian jiu-jitsu sporu teknikleri ise videoda gösterildiği şekildedir.

Brajilian Jiu-Jitsu teknikleri oldukça önemli ve titizlik ile çalışılması gereken hareketlerdir. Bu teknikleri anlatan video ile temel hareketleri ve teknikleri görmüş olacaksınız.



Brazilian Jiu-Jitsu hakkında teorik bilgilerin verildiği video tarihi, teknikleri ve Brazilian Jiu-Jitsu'ya başlarken neler yapılmalı hakkında bilgi vermektedir.



Brazilian Jiu-Jitsu temelleri ile ilgili ilk bilgiler oldukça önemlidir. Brazilian Jiu-Jitsu eğitim videosunda ilk önce mağlup durumdayken yapılması gereken hareketler anlatılmaktadır.



Rakibe karşı üstün ve mağlup duruma geçildiği zaman neler yapılmalıdır? Rakibimizin yanında ya da rakibimiz bizim yanımızda ise hangi teknikleri kullanmalıyız? Rakip arkamızdan bizi kavramış ise hangi teknikler ile biz rakibimizin arkasına geçebiliriz? Bu konu hakkında uzun bir eğitim videosudur.



Brajilian Jiu-Jitsu'da en önemli olan konu ise rakibiniz sizin üzerinizde iken ya da sizin rakibinizin üzerine çıktığınız andır. Müsabakayı kazandıracak olan teknikler bu noktada devreye girmektedir.



Rakip sizi arkanızdan ele almışken hangi yollar ile rakibin arkasına geçersiniz hakkında geniş bir bilgi veren video.



Türkiye'de milli sporcumuz olan Ertan Balaban'ın Brazilian Jiu-Jitsu müsabakası.