Flex by Taxim Pilates

  • Park Dedeman Levent Otel, B Katı, Kanyon AVM Yanı-Levent-İstanbul

Fotoğraflar

Bilgi

Genel Bilgi

FLEX by Taxim Pilates
FLEX, dünyanın en iyi pilates metodu STOTT PILATES sertifikalı eğitmenler tarafından kurulmuş, yeni nesil bir pilates stüdyosudur. Beden farkındalığını esas alır, vücudun kendi gücüne ve kontrolüne inanır.
İyi hissetmek, mutlu olmak ve hayatı kucaklamak için ruhun ve vücudun esnek olması gerektiğini söyler. Kendi çalışma biçimini de bu felsefeye dayandırarak oluşturmuştur. Bu doğrultuda FLEX'te ders programı, ders çeşitleri ve üyelik paketleri de esnektir. Farklı üyelik paketlerinden birini seçerek, gün içinde istediğin zaman, kendine uygun bir ders saati ve ders çeşidi bulabilmek mümkündür.
FLEX; pilates temelini kullanarak geliştirdiği zengin bir ders programına sahiptir. Ders programı ağırlıklı olarak; spesifik hedeflere yönelik, çok fonksiyonlu mat pilates derslerinden oluşur. FLEX, mat pilatesin de doğru bir yönlendirme ile aletli pilates kadar etkili sonuç verebileceğini bilir. Flex eğitmenleri, bunun için grup derslerinde de özel derslerde olduğu gibi, kişiye özel yönlendirme yapar.
FLEX'de grup mat dersleri dışında grup yoga dersleri ve özel olarak alabileceğin Aletli Pilates, TRX, Bale Barı ve Fonksiyonel Antrenman dersleri mevcuttur.
Spor salonlarının zorlayıcı, sert, gürültülü ortamlarında mutlu olmayanları, sağlıklı ve ideal bir vücuda kavusmak için spor yapmayı 'stres' haline getirmek istemeyenleri; merkezine Pilates'i alan, doğru ve hedefe yönelik bir çalışma sistematiği ile, huzurlu ve dingin bir ortamda, ruhen ve bedenen yenilenmek üzere FLEX'e bekliyoruz.

Hizmetler

Pilates, Pilates Aletli, Pilates Allegro

Park Yeri

Park Yeri Var, Yakında Park Yeri Var, Vale Var

Canlı Müzik

Pazartesi, Salı, Çarşamba, Perşembe, Cuma, Cumartesi

Çalışma Saatleri

Pazartesi 07:30 - 21:30
Salı 07:30 - 20:30
Çarşamba 07:30 - 20:30
Perşembe 07:00 - 20:30
Cuma 07:30 - 20:30
Cumartesi 10:00 - 13:30
Pazar KAPALI

Harita

Genel Bilgi Yazısı

FLEX by Taxim Pilates
FLEX, dünyanın en iyi pilates metodu STOTT PILATES sertifikalı eğitmenler tarafından kurulmuş, yeni nesil bir pilates stüdyosudur. Beden farkındalığını esas alır, vücudun kendi gücüne ve kontrolüne inanır.
İyi hissetmek, mutlu olmak ve hayatı kucaklamak için ruhun ve vücudun esnek olması gerektiğini söyler. Kendi çalışma biçimini de bu felsefeye dayandırarak oluşturmuştur. Bu doğrultuda FLEX'te ders programı, ders çeşitleri ve üyelik paketleri de esnektir. Farklı üyelik paketlerinden birini seçerek, gün içinde istediğin zaman, kendine uygun bir ders saati ve ders çeşidi bulabilmek mümkündür.
FLEX; pilates temelini kullanarak geliştirdiği zengin bir ders programına sahiptir. Ders programı ağırlıklı olarak; spesifik hedeflere yönelik, çok fonksiyonlu mat pilates derslerinden oluşur. FLEX, mat pilatesin de doğru bir yönlendirme ile aletli pilates kadar etkili sonuç verebileceğini bilir. Flex eğitmenleri, bunun için grup derslerinde de özel derslerde olduğu gibi, kişiye özel yönlendirme yapar.
FLEX'de grup mat dersleri dışında grup yoga dersleri ve özel olarak alabileceğin Aletli Pilates, TRX, Bale Barı ve Fonksiyonel Antrenman dersleri mevcuttur.
Spor salonlarının zorlayıcı, sert, gürültülü ortamlarında mutlu olmayanları, sağlıklı ve ideal bir vücuda kavusmak için spor yapmayı 'stres' haline getirmek istemeyenleri; merkezine Pilates'i alan, doğru ve hedefe yönelik bir çalışma sistematiği ile, huzurlu ve dingin bir ortamda, ruhen ve bedenen yenilenmek üzere FLEX'e bekliyoruz.

İstanbul Beşiktaş-Levent - Flex by Taxim Pilates - Pilates-Yoga